
1- Aku leh start diet atkins (diet low carbo)
2- Sebab ak nk lebih disiplin dlm diet ni..selama ni xde org pantau diet aku so main diet yo-yo je la..macam mana nk kurus??
3- Kalau xjoin, bila lg nk diet??
4- Memang nasi la yang dah menggemukkan aku. tanpa nasi, lauk yg sedap bangat pn aku leh control pengambilan kuantitinya (klw mkn dgn nasi pakai tambah 2/3 pinggan la jawabnya) fuhhh.. nafsu apa taktau..
5- malu ar klw g jalan2 baju lawa2 mesti xda sebab kalu gi shopping mesti saiz xl@xxl je yang dapat aku mengetest. tupun kadang2 xmuat@ketat@habis. Kuciwa..
6- Ramai sangat member aku kata aku gemuk. Klw kawen nanti mesti mengembang sekembangnya..Waaaa...sedeyynyerr..
7- Aku xnak masa muda aku ni dihinggapi oleh penyakit2 orang gemuk -> diabetis, darah tinggi, jantung, stroke dll..
8- Aku buat semua ini untuk diri aku sendiri, untuk capai target yang dah lama aku letakkan..
9- Aku nak buktikan pada 'MR H' yang telah melukakan hati aku, tinggalkan aku kerana aku GEMUK!!
oleh sebab contest 2 namanya 99 HTN, so 9 sebab je la aku letak..lain2 sebab biar aku simpan dlm diari je..hehehe..Prived la kunun..hehehe..
No comments:
Post a Comment