Inilah cerita setelah setahun menyepi tanpa berita..
Selepas bertunang aku giat diet lagi sampai berat ku 62kg di hari pernikahan aku pada 3.9.11. Namun, selepas bergelar isteri aku tidak lagi mengamalkan axtiviti sihat ketika bujang dahulu, aku lupakan buku nota dietku, aku tinggalkan Gym dan joging di tasik 3-4kali seminggu, aku lupakan amalan makanan sihat, xda lagi ghairah terhadap dvd workout n xlagi surf tenet tentang diet n weightloss.. semuanya ku tinggalkan sehinggalah apabila ku sedari baju n seluarku aku semuanya xboleh pakai, ketat!bila g shopping baju semua jd saiz kecikKK sedar lah aku kini sangattt BESAR.. Baru aku teringat penimbang yang tersimpan senyap2 bawah katil. Ku gagau sehingga mencapai penimbang yang dahulunya menjadi temanku setiap pagi, sangat berhabuk diatasnya. try on. Ok lg, masih boleh dipercayai skalanya ni, try naik tengaok... Mak oiii!! mau terjojol mataku melihat angka 72kg.. Mau percaya ke tidak ini?? adeh la.. ini lah kenyataannya: setahun aku bernikah beratku naik 10kg!! OMG What Should I do?
1st thing' yang aku buat ialah cari balik buku nota diet aku, surf tenet, cari sebanyak mungkin info2 diet yang boleh menaikkan semula semangat diet aku..
2nd: aku try diet atkins, nak pakai product2 diet mcm $D11, h3rbalife mana mampu beb, kerja taraf bawahan jer mana cukup nak consume product2 2 tiap2 bulan..So kembali la berdiet atK!ns.
Seminggu try diet Atk!ns, tp dah 2kali terkantoi. aduhai, payahnya aku nak mhadapi dugaan ini..
Setahun
lbh aku xbuat atk!ns, selama itulah makan pagiku, tengah hariku dan
malam ku semuanya terdiri daripada Karbo dan manis2 sahaja..mana bisa aku tinggalkan semua itu? Tp aku mau langsing, so kena la diet kan.. diet yang paling cepat dan berkesan tanpa product hnyalah diet atkins sajer.. So teruskan lah berdiet atkins yer.. Kantoi @ gagal sekali xbermakna gagal selamanya kan.. so coba wat induction balik ye..jangan mudah berputus asa, xpun cuba bg denda bila kantoi, contohnya berlari 5kilometer kalau kantoi, pasti la takut nak kantoi kan...
bersambung lg next en3.. mau rehat sudah..



Bagus2..teruskan dik...:(
ReplyDelete